“舞蹈更多地只是让你感受到身体之苦，而随之有进步之乐，挑战自我之喜，从而妙不可言。它可以让你认识到学艺的苦，这是需要你真 正付出后才能收获的事，让你明白这个上除了读书的苦，其他行业也不容易，没有一样本领的获得是可以轻而易举的。”

      1“现在的小孩不如以前能吃苦了，快乐兴趣教育也不能失去舞蹈的本质啊！”，一位从业30年的舞蹈老师如是说。是啊，没有压腿、下腰等对身体的“解放”何来优美的舞姿；没有一定科学“疼痛”的基本功训练何谈对孩子性格的磨练。那些在学舞蹈过程中咬牙坚持的孩子往往到后来学得“没有八两也有半斤”；那些不言放弃，舍得吃苦的孩子后来哪怕不走专业，水平也是拿得出手，关键是她们被舞蹈“洗脑”了，把这种坚韧不拔，追求卓 越的品格用于了生活和工作，自然放在哪个行业也不会差。所以，别怕吃舞蹈的苦，这是你一辈子的财富。

      2学舞的痛苦在于，你始终要保持足够瘦的外形，保持日复一日的练习和不断学习的激情。如果做到了这些还不够，你还要克服逐年增多的伤病以及接纳身体日渐不够灵活、协调、柔软的自己。

      而也正是因为这种学舞的苦，让你认识到了艺术的残酷。当身边所有人都在这样苛刻自己，当身边所有人都在逼自己，当身边所有人都在对自己下狠手的时候，你也不得不追求自己，而也只有经历了这个过程，你才能获得真 正的进步和认知的深化。

      附中学习的年父母做生意不景气，学费靠向亲朋好友借，每天的课上得泪流满面，也只有在身体和心灵都.痛苦的时候才能激发出那种潜在的坚韧，默默地告诉自己只有更努力，超要求完成老师的要求才能在这个残酷的中脱颖而出，不管多苦多痛，哪怕上一秒还哭得撕心裂肺，下一秒在父母面前一定笑得像个两百斤的胖子，也只有痛苦的经历才是真切的，舞蹈的痛苦从来不说谎！而舞蹈的苦，也是艺术之苦的缩影。但哪怕舞蹈那么苦，我依旧热爱，因为我热爱这种苦了过后一定有乐的真实与踏实，这种付出就会进步和收获的公平！

       3“知识改变命运”，的确，这个理论在当今依旧实用，也是跨越的“捷径”。读书是苦的，而没有经历过舞蹈艺考的人也不懂这身体和灵魂都要饱经磨难的苦。但它给了热爱舞蹈艺术的我们一个新的机会，让人总想奋力拼搏一把，改变自己今后的人生轨迹，选择有舞蹈作伴的艺术人生。

      舞蹈之路上那些成长的泪水与汗水，都是融入你灵魂深处的底气与人生格局，形成舞者的气质，堆积成你向上生长的阶梯，让你能站在高处看更远的风景。

      无论你出身如何，舞蹈里有两样东西别人抢不走：一是舞蹈的苦；二是舞蹈的梦。

      舞蹈的梦是你学艺路上的灯塔，照亮你前进的方向。而舞蹈的苦是你至少前半生都要随行的事儿。

      所以，别怕吃舞蹈的苦，这是你认识舞蹈好的路。